Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 72,89g | Eiwit: 131,31g | Kolhy: 188,47g.
Ontbijt: Apple, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Freefrom Milch 1,5%, Emmi Good Day High Protein Milk. Lunch: Barebells Salty Peanut Protein Bar, Powerfood Peanut Butter, Migros Proteinbrot. Diner: Migros Apfel Gala, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Powerfood Dream Dark Chocolate Peanut, Ölz Dinkel Toast, Myprotein Protein Spread Milk Chocolate. Snacks/Andere: Cucumber, Skyr Lemon Cheesecake, Tomatoes, Aproz Aproz Lemon, Body Attack Coconut Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Hey, super gemacht, du hast dein Ziel erreicht! 👍👏💪🏆Herzlichen Glückwunsch! 💐🎉🥳🪅🎊🥂
19 aug 21 door lid: Inishkin
|
20 aug 21 door lid: TiaMilaChristina
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiaMilaChristina's Gewicht Geschiedenis
|