Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 61,01g | Eiwit: 127,91g | Kolhy: 127,29g.
Ontbijt: Красная Цена Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Верховье Био Йогурт Натуральный , 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Хуторок Творог 1%. Lunch: Гречка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный. Diner: Грецкие Орехи, Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дикси Виноград Кишмиш, Пятерочка Сливы, Вареное Яйцо, Хек Запеченный. Snacks/Andere: Пятерочка Сливы. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|