glovetosaori's Logboek, 19 aug 21

187日目

むくんだかな?
48,3 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 48,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2021:
1165 kcal Vet: 34,49g | Eiwit: 65,95g | Kolhy: 154,92g.   Lunch: 調理した玉ねぎ, マルハニチロ食品 えだまめ, キュウリの漬物, 生姜, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 業務用 ビーフン, 有機 切り干し大根, ベトナムライスペーパー 22cm, シソ, 鶏の手羽肉, 神戸物産 粒マスタード, にんにく. Diner: シソ, 神戸物産 粒マスタード, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), 乾燥しいたけ, カボチャ, ベトナムライスペーパー 22cm, にんにく, 生姜, オートフレーク, 生米, 国産 にぼし, ザワークラウト バレル. Snacks/Andere: 明治 プロビオヨーグルト. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.