Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
117,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 37,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 89,50g | Eiwit: 121,00g | Kolhy: 194,00g.
Ontbijt: Mangga. Lunch: Labu Siam, Telur Rebus, Bakwan, Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Bayam Dimasak (dari Segar), Mayones, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Tempe, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kikiksn's Gewicht Geschiedenis
|