Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 34,25g | Eiwit: 63,27g | Kolhy: 129,09g.
Ontbijt: Café, Ovo, Margarina, Pão Francês. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sabor Light Frango Xadrez, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne Moída Refogada. Snacks/Andere: Vinho Tinto de Mesa, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venssss's Gewicht Geschiedenis
|