Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2014
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2749 kcal
|
Vet: 82,53g | Eiwit: 206,50g | Kolhy: 219,29g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Toasted Bagel, Egg White. Lunch: Italian Wedding Soup, Hard Roll, Fresh Selections Chicken Caesar Salad. Diner: Roasted Potato, Skinless Chicken Breast, Chicken Wing. Snacks/Andere: Nonfat Frozen Yogurt, Light Beer. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 54 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 36 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|