Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 63,18g | Eiwit: 123,95g | Kolhy: 175,68g.
Ontbijt: Bjorg Lait de Soja Vanille, GreenWhey Isolat de Riz, Quaker Flocons d'avoine (40g), Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés . Lunch: Barilla Penne de Lentilles Corail, Beurre, Pastèque, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Brocoli Cuit (à partir de Frais), U Escalope de Dinde. Diner: Bio Village Soja Cuisine, Barilla Penne de Lentilles Corail, Nectarines, Sojade So Soja à la Grecque Vanille Bourbon, Bons Mayennais Camembert, Concombre (Pelé). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo@44's Gewicht Geschiedenis
|