oksilaki's Logboek, 18 aug 21

Хорошо, идём дальше 😊
67,6 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2021:
1266 kcal Vet: 43,43g | Eiwit: 90,48g | Kolhy: 127,48g.   Ontbijt: Natur Green Растительное Органичное Молоко из Сои без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Тай Коко Молоко Кокосовое Сгущеное с Сахором, Тофники с псилиумом. Lunch: Красные Помидоры, Vegetus Пастетус Грибной, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Гороховый Суп. Diner: Nut Master Арахисовая Паста, Vegetus Сосиски Диетические, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. meer...
1654 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 17 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


oksilaki's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.