glovetosaori's Logboek, 18 aug 21

186日目

戻った?
48 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 48 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2021:
1178 kcal Vet: 46,86g | Eiwit: 77,34g | Kolhy: 117,20g.   Lunch: 鶏の手羽肉, 神戸物産 粒マスタード, ブリ, シソ, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機 切り干し大根, 有機ポップコーン, 生姜, キュウリの漬物, にんにく. Diner: 卵, シソ, ベトナムライスペーパー 22cm, ザワークラウト バレル, 国産 にぼし, 生米, オートフレーク, 生姜, にんにく, ミリオングループ 小粒納豆, カボチャ, 乾燥しいたけ, 神戸物産 粒マスタード. Snacks/Andere: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.