Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 74,1 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 37,40g | Eiwit: 70,94g | Kolhy: 112,11g.
Ontbijt: Post Grape-Nuts Cereal, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. Lunch: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna, Thomas' Bagel Thins - Everything. Diner: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Papetti Foods Better'n Eggs, Ritz Crackers - Fresh Stack, Fat Free Reduced Calorie Italian Dressing, Spinach , Icelandic Maryland Style Crab Cakes. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheMilkman's Gewicht Geschiedenis
|