Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 50,94g | Eiwit: 96,32g | Kolhy: 176,13g.
Ontbijt: Hileret Edulcorante, Té (Infusión), Purisima Leche en Polvo Entera, Yogurísimo Yogurt Bebible, Banana, Cereal. Lunch: Zapallito Verde, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Repollo, Zanahoria. Diner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Brócoli, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo . Snacks/Andere: Hileret Edulcorante, Café, Purisima Leche en Polvo Entera, Manzana, Queso Crema, Pan Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dbelasteguin's Gewicht Geschiedenis
|