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läuft, mal schauen wie lange, denke ja ehr, die Waage spinnt😂
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74,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1286 kcal
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Vet: 49,93g | Eiwit: 52,86g | Kolhy: 155,69g.
Ontbijt: Solevita Bio Karottensaft, Dolce Gusto Café au Lait , Lidl Weichkäse, Meine Käserei Grünes Pesto, Honig, Magerquark, Edeka Serrano Schinken, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen (60g). Diner: OceanSea Fischstäbchen, Kartoffelpüree, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Snacks/Andere: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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