Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 71,48g | Eiwit: 121,53g | Kolhy: 130,19g.
Ontbijt: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Fazer Ржаные Сухарики (Темная Рожь), Нектарин, Вкусвилл Омлет с Сыром и Шпинатом, Яблоко Зеленое. Lunch: Кабачки Тушеные, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески с Цветной Капустой. Diner: ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой, Fit Pit Соевый Протеин , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Стожок Творог 1.8%. Snacks/Andere: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Stobi Вино Красное Полусухое, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 2,5%, Овес. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alisa_dyomina's Gewicht Geschiedenis
|