st79st's Logboek, 17 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
155,5 kg Tot nu toe verloren: 16,4 kg.    Nog te gaan: 58,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2021:
967 kcal Vet: 45,53g | Eiwit: 100,81g | Kolhy: 42,32g.   Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Metzger Rumpsteak. Diner: Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Edeka Aceto Balsamico di Modena IGP. Snacks/Andere: Apfel. meer...
6488 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

51 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ja momentan echt gut 😎 
17 aug 21 door lid: st79st
Super👌, weiterhin soviel Erfolg 🍀 
17 aug 21 door lid: buecherwurm_02

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


st79st's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.