Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 51,40g | Eiwit: 42,62g | Kolhy: 158,42g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre, Maizena Maizena, Chêne d'Argent Bleu Fondant, Pain Complet. Lunch: Petitjean Quenelles de Volaille Sauce Forestière, Carottes, Melon. Diner: Melon, Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat. Snacks/Andere: Banane, Gelatelli Mini Mix Classic , Cora Boudoirs. meer...
|
|
1846 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|