|
Na wenigstens etwas weniger 👍
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 10,97g | Eiwit: 75,38g | Kolhy: 133,29g.
Ontbijt: Wasser, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Ja! Skyr Natur, Blaubeeren. Lunch: Ingwer, Gut & Günstig Party Garnelen, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Bamboo Garden Gelbe Linsen. Diner: Specht Hähnchen Sülze, REWE Whole & Pure, Weintrauben, Miracel Whip Balance. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|