Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 48,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 65,44g | Eiwit: 132,71g | Kolhy: 124,02g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Яйцо Куриное, Касес Хлеб Цельнозерновой для Активных Людей. Lunch: Лук, Barilla Макароны, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Куриное Филе, Белоречье Сметана 15%, Ашан Шампиньоны. Diner: Белоречье Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niksa_85's Gewicht Geschiedenis
|