Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 56,09g | Eiwit: 64,76g | Kolhy: 153,87g.
Ontbijt: Auchan Fromage Blanc 0%, Beurre (Salé), Bonne Maman Confiture de Prunes , Café, Pain Blanc, Flocons d'Avoine. Lunch: Melon, Oeuf Dur, Tomates Rouges, Riz Basmati (Cuit), Ratatouille Maison, Saucisse de Porc Fraîche, Salade Verte, Fromage de Chèvre, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise. Diner: Carrefour Poires au Sirop, Maggi Bouillon Poule Vermicelles, Picard Ravioli Ricotta Epinard, Fromage Blanc. Snacks/Andere: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. meer...
|
|
1866 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mym49's Gewicht Geschiedenis
|