Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
756 kcal
|
Vet: 40,17g | Eiwit: 60,84g | Kolhy: 24,26g.
Ontbijt: Trader Joe's Sun Died Tomato Chicken Sausage , Great Value Egg. Lunch: Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey. Diner: John Soules Foods Beef For Fajitas. Snacks/Andere: Wal-Mart Gala Apple, Kirkland Signature Mixed Nut Butter with Seeds. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whatthebleep's Gewicht Geschiedenis
|