Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
797 kcal
|
Vet: 47,79g | Eiwit: 55,67g | Kolhy: 41,57g.
Lunch: Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Paiva Queijo Fresco Meio Gordo Lamego, Abacate, Mirtilos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Legumes Cozidos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LunaCandeias's Gewicht Geschiedenis
|