Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 47,60g | Eiwit: 87,44g | Kolhy: 173,75g.
Ontbijt: Graines de Chia Séchées, Amandes, Noisette, Noix, Amandes, Bodymass Whey Protein, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Delisse Yaourt Deli'light aux Fruits 0%, Tomates Cerises, Filet de Poulet, Rustica Tomato Ketchup Allégé en Sucres, McCain Frites Surgelées . Diner: Miel, Tourton, Picard 30 Mini-Feuilletés Apéritifs, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Vico Curly Cacahuète, Saucisson Sec. Snacks/Andere: Cookie banane avoine a la façon, Pomme Golden. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilidu51's Gewicht Geschiedenis
|