Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2671 kcal
|
Vet: 99,71g | Eiwit: 108,35g | Kolhy: 347,32g.
Ontbijt: Петрушка, Укроп, Болгарский Перец, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Fit Parad Семена Чиа, Фундук Фундук, Изюм, Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Нектарины, Виноград Дамские Пальчики, Ritter Sport Цельный Миндаль, Магнит Хлеб Крестьянский, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Рот Фронт Птичье Молоко, Домик в деревне Сметана 20%, Щи с Мясом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Ичалки Сыр Грана Ичалки, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|