Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 133,73g | Eiwit: 100,01g | Kolhy: 22,69g.
Lunch: Грецкие Орехи, Помидоры, Бразильские Орехи, Сливочное Масло, Петелинка Куриное Бедро, Сало, Now Foods Ультра Омега-3, Оливковое Масло, Петрушка, Укроп, Болгарский Перец, Dolce Granto Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Свинина, Кабачки. Diner: Торт Мария Маскар. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|