|
Я обещала сегодня сделать замеры и продемонстрировать коллаж с изменениями, которые произошли из-за 2х недельного обжиралова!
Замеры сделаны! А вот коллаж отменяется🙅🏼♀️Я в шооооооке в таком шоке!!! 😱
Показатели не то что не увеличились за эти 2 недели - они уменьшились 😳 Клянусь! Всё чётко без обмана 😄
📏Талия и Ляха ушли на 1 см
📏единственное что увеличилось - рука💪 на 0,5см
📏92-68-103
°°°Уточню, что при этом вес увеличился на 800г
(на фото в труселях было 69,1)
ВОТ ТАКИЕ ВОТ НОВОСТИ К ТЕКУЩЕМУ ЧАСУ!
ЭФИР ПРОДОЛЖИТ УТРЕННЯЯ ЧАШКА КОФЕ И ЗАВТРАК!
ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!
😁💞💃💃
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 100,75g | Eiwit: 99,54g | Kolhy: 146,57g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Малина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский 50%, Грецкие Орехи. Lunch: Айсберри Мороженое Лакомка, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Diner: Творожная Запеканка с Манкой, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
15 aug 21 door lid: Natalka.K.
|
Я уже чувствую жар и по-моему уже пятка моя запекается 😄
15 aug 21 door lid: BigAssInn
|
Инесса, у меня то же самое, вес на 600 г увеличен, п объем даже чуть меньше! Ну вот, ты видишь теперь, что не надо есть на 1200, чтобы стройнеть😤👀💯
15 aug 21 door lid: xmixmixmi
|
mercurymeg и Я очень этому рада. Потому что голодовки это не моё 😄
15 aug 21 door lid: BigAssInn
|
Даш, вот так стремиться к тебе Я готова 😝😂
15 aug 21 door lid: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|