Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2021
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
497 kcal
|
Vet: 6,96g | Eiwit: 44,07g | Kolhy: 62,44g.
Ontbijt: Udang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Brownies Ubi Jalar. Lunch: Ikan Tuna, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Udang, Ikan Tuna, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lyrnd's Gewicht Geschiedenis
|