Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 54,75g | Eiwit: 77,72g | Kolhy: 258,31g.
Ontbijt: Омлет с Кабачком, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб, Спартак Печенье Чудо Утро Имбирное. Lunch: Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца 40%, Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной. Snacks/Andere: Roshen Конфеты Шоколапки, Спартак Молочный Шоколад с Начинкой "Ореховая Нуга", Витьба Бисквитное Пирожное "Snow Max" с Вишнёвой Начинкой, Арбуз, Сметана 20%, Помидоры, Спартак Печенье Чудо Утро Имбирное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
vikysiakas's Gewicht Geschiedenis
|