Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2882 kcal
|
Vet: 129,33g | Eiwit: 141,17g | Kolhy: 282,98g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Morato Nuvolatte Latte e Cacao con Farina Integrale. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, Heineken Birra, Insalata di Riso, Land Provola Dolce a Fette, La Bottega del Gusto Salame Milano, Prosciutto Cotto, Pane Italiano. Diner: Fichi, Esselunga Soppressata di Calabria, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Natura Straccetti di Soia. Snacks/Andere: Sammontana Gruvi Pistacchio, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milk Crema Dessert al Cacao. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Duiken - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|