Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2595 kcal
|
Vet: 86,87g | Eiwit: 161,42g | Kolhy: 276,47g.
Ontbijt: SFI Trading Peanut Butter Creamy, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Окское Яйцо, SNT Ultra Omega-3, ВкусВилл Свекла Отварная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Село Зеленое Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Село Зеленое Молоко 1,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Corny Big Chocolate , Морковь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Barilla Спагетти #5, Куриное Филе, Окин.Печень Говяжья с Луком. Diner: Каждый День Курага , Chikalab Chikabar Tiramisu, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andere: Просто Мёд , Победа Шоколад Горький 72%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
terrierr's Gewicht Geschiedenis
|