Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 53,87g | Eiwit: 85,15g | Kolhy: 56,78g.
Ontbijt: 咖啡, 老實農場 檸檬冰角. Lunch: 烤地瓜, 黃飛紅 麻辣花生, 白腹鯖魚, 木耳鳳梨, 地瓜葉. Diner: 大陸妹, 黃飛紅 麻辣花生, 大成 雞里肌肉, 旭家 蒟蒻米, 瓠瓜. Snacks/Andere: Oreo巧克力乳酪蛋糕. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaamei's Gewicht Geschiedenis
|