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feliz por enfim sair da casa dos 90 kg
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89 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2011 kcal
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Vet: 89,45g | Eiwit: 103,33g | Kolhy: 192,26g.
Ontbijt: Cueca Virada, Leite (Leite Integral). Lunch: Farofa, Feijão Preto Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Leite (Leite Integral), Hellmann's Maionese, Macliv Farofa Recheio, Sertanorte Queijo Colonial, Pão Francês. Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Integral. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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 Reacties
Parabéns 👏👏👏 eu tô na luta p sair dos 90 mas ta dificil
13 aug 21 door lid: nubialuck
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Parabens... to tentando tbm travei no 92 ai volto pro 94 depois 92 de novo 94 hauahauhauhuahu mas nada de baixar, mas é culpa minha 2 semanas pra cá estou saindo muito da dieta...
13 aug 21 door lid: brunowgo
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Foi bem difícil perder kkkk
13 aug 21 door lid: Bru Rubel
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13 aug 21 door lid: Auspiciosa
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Bru Rubel's Gewicht Geschiedenis
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