Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2427 kcal
|
Vet: 108,62g | Eiwit: 142,55g | Kolhy: 226,67g.
Ontbijt: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Арбуз, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бридер Хлеб Заварной , Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Скумбрия Запеченная, Bonduelle Кукуруза, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Рис Отварной, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Волконский Творожная Запеканка с Кокосом, Пятерочка Груша Сезонная , АП Арахисовая Паста Шоколадная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Большая Кружка Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lia-osteo's Gewicht Geschiedenis
|