Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 42,77g | Eiwit: 44,07g | Kolhy: 148,47g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Банан, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Волков Фаршированные Шампиньоны. Diner: Киндер Буено, Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
|
2069 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viktoria_пп's Gewicht Geschiedenis
|