Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 159,81g | Kolhy: 122,63g.
Ontbijt: Груша, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Красные Помидоры, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Яичный Белок. Lunch: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Вареное Яйцо, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос. Diner: Щука, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Amstel Пиво Безалкогольное, Лента Кальмар Копченый, Морской Коктейль. Snacks/Andere: Простоквашино Сметана 15%, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука, Курага, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna karimova's Gewicht Geschiedenis
|