|
59
|
42,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 44,03g | Eiwit: 75,83g | Kolhy: 134,52g.
Ontbijt: Stani Palitos de la Selva, Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Nido Leche en Polvo, Toddy Cacao en Polvo. Lunch: Morrón, Salsa de Soja, Cebollas, Zanahoria, Arroz Blanco, Huevo Cocido, Frijoles Blancos (Cocidos). Diner: Arroz Blanco, Cebollas, Salsa de Soja, Zanahoria, Frijoles Blancos (Cocidos), Huevo Cocido. Snacks/Andere: Almendras, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Mate Cocido Niños, Edulcorante. meer...
|
|
1170 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 10 minuten, Koken - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mxtxs's Gewicht Geschiedenis
|