Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 28,43g | Eiwit: 147,10g | Kolhy: 177,71g.
Ontbijt: Egg White, شاهين شاهين اوليه, Cucumber, Milk. Lunch: Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers, Green Peppers, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Onions, شربة خضار. Diner: Lino Oats Jumpo, Apple, Banana, Aldoha Belila, Milk, Leprinofoods Whey Protein Powder Concentrate. Snacks/Andere: Green Tea, Tea Unsweetened, Coffee, Aldoha Belila, Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mohammed A. Farouq's Gewicht Geschiedenis
|