|
Timbang ke 3 -Dietobat
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 37,98g | Eiwit: 40,15g | Kolhy: 80,61g.
Ontbijt: Telur Dadar, Tempe Goreng Tepung, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Lunch: Bawang Bombay, Jamur Kancing, Telur Dadar. Diner: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zalrisarah's Gewicht Geschiedenis
|