Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 45,71g | Eiwit: 88,53g | Kolhy: 218,70g.
Lunch: Nectarines, Pomme, Graines de Courge, Ail, Ducros Curry Poudre, Bjorg Tofu Nature, Piment, Origan, Ducros Paprika Doux, Courgette, Tomates, Mutti Pulpe de Tomates en Morceaux Bio, Granoro Pâtes Intégrales , Ponti Vinaigre Balsamique de Modène, Carrefour Laitue Iceberg. Diner: Poires, Melon, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Petit Navire Thon Entier au Naturel -25% de Sel, Ponti Vinaigre Balsamique de Modène, Basilic, Auchan Oignons Blancs, Tomates, Carrefour Quinoa Blanc, Concombre (avec Peau), Basilic, Ponti Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates Cerises. Snacks/Andere: Webio Compote Bio Pomme Poire sans Sucres Ajoutés , Cacahuètes, Danone Light & Free Skyr Nature. meer...
|
|
1435 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Myrtiléa's Gewicht Geschiedenis
|