Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 66,93g | Eiwit: 141,84g | Kolhy: 177,50g.
Ontbijt: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Красные Помидоры (Консервированные), Белая Дача Зелень, Утиное Мясо, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Белая Дача Зелень, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Утиное Мясо. Diner: Курскхлеб Батончик Молочный, Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка отварная. Snacks/Andere: Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом, кето-бисквит без масла, Кофе, Красная Цена Сливки 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larkisa2014's Gewicht Geschiedenis
|