Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 56,88g | Eiwit: 124,49g | Kolhy: 203,77g.
Ontbijt: Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, REWE Bio Joghurt Mild 0,1% Fett. Lunch: Aldi The Wonder Burger (Vegan), Oliven, Bio Natives Oliven Öl Extra, Rote Beete, Rettich, Gurke (mit Schale). Diner: Gurke (mit Schale), Aldi The Wonder Burger (Vegan), Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch. Snacks/Andere: REWE Bio Joghurt Mild 0,1% Fett, Heidelbeeren, WellMix Eiweißriegel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|