Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 167,31g | Eiwit: 116,86g | Kolhy: 42,75g.
Lunch: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Now Foods Ультра Омега-3, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Болгарский Перец, Сало, Зеленый Лук, Укроп, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Президент Сыр Бри, Кето Торт, Котлеты свиные с сыром, Курица с грибами, Кабачки, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur en 11 minuten, Loopband - 12 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|