Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2666 kcal
|
Vet: 104,97g | Eiwit: 135,37g | Kolhy: 299,50g.
Ontbijt: Арбуз, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Чернослив, Норов Простокваша Термостата 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Апельсин, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Жареная Камбала (в Панировке), Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, НЕВА Зефир в Шоколаде, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Рот Фронт Птичье Молоко, Кофемания Окрошка на Кефире, Помидоры, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Ичалки Сыр Грана Ичалки, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|