Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 58,41g | Eiwit: 67,21g | Kolhy: 148,34g.
Ontbijt: Prozis Maple Syrup Zero, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Quaker Flocons d'avoine, Tassimo Thé Vert, Carrefour Lait Demi Écrémé, Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Tassimo Café Long. Lunch: Picard Sorbet Noix de Coco, Mûres, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Melon, Mozzarella, Tomates, Sucrine, Concombre (Pelé), Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Diner: Noix, Aldi Vinaigre Balsamique , Sucrine, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pommes Pink Lady, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Andere: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Gerblé Biscuit Sésame. meer...
|
|
564 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oceananas70's Gewicht Geschiedenis
|