Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
158,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 61,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 33,45g | Eiwit: 105,93g | Kolhy: 99,81g.
Ontbijt: Frischkäse, Bagel, Räucherlachs. Diner: Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Cucina Aceto Balsamico di Modena. Snacks/Andere: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Myprotein The Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|