Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2014
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 65,48g | Eiwit: 60,24g | Kolhy: 228,27g.
Ontbijt: Queso Mozzarella, Arepa. Lunch: Néctar de Mango, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco, Lechuga de Hoja Verde. Diner: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Mantequilla, Pan Integral. Snacks/Andere: Chocolita, Marinela Gansito, Colombina Arequipe, Piña, Café con Leche. meer...
|
|
1536 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|