Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2513 kcal
|
Vet: 93,09g | Eiwit: 135,46g | Kolhy: 287,80g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pasta Fredda con Formaggio. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Pesca, Polpette di Manzo, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Voiello Spaghetti. Snacks/Andere: Sammontana Barattolino Panna Cotta, Brioche Siciliana, Gatorade Gatorade, Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Monster Energy Ultra Paradise, Milk Pro 35 High Protein Cacao. meer...
|
|
3031 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 55 minuten, Duiken - 40 minuten, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|