Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 55,22g | Eiwit: 115,15g | Kolhy: 167,86g.
Ontbijt: Nanak Ghee, Maple Dale Cheese, Silk True Almond Unsweetened, Food For Life Ezekiel Bread, Авокадо, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Скумбрия, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Рис, Масло Авокадо, Помидоры. Diner: Куриные котлеты, Нектарин, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nanak Ghee, Цукини, Патиссон. Snacks/Andere: Пирог из капусты и грибов 🥧. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|