Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
842 kcal
|
Vet: 30,29g | Eiwit: 64,49g | Kolhy: 74,83g.
Ontbijt: Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Евроспар Сыр Творожный. Lunch: Домик в деревне Творог 0,1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окское Яичный Белок, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Квашеная Капуста, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Мусака. Snacks/Andere: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АленаFox17's Gewicht Geschiedenis
|