Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 43,88g | Eiwit: 38,29g | Kolhy: 144,11g.
Ontbijt: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Üzüm, Kızarmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Muratbey Sürmeli Beyaz Peynir, Domatesler. Lunch: Leblebi, Lokum, Bitkisel Çay. Diner: Pirinç Pilavı, Karnıyarık, Kabak Spagetti, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Çiğ Köfte, Baklava. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gezinenhesap's Gewicht Geschiedenis
|