Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 57,58g | Eiwit: 91,66g | Kolhy: 290,32g.
Ontbijt: Pomme Golden. Lunch: Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Subway Steack Végétarien. Diner: Daddy Sucre en Poudre, Biocoop Fromage Frais 3,6%, Oeuf (Entier), Carrefour Maïs Doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Aldi Chocolat au Lait, Leader Price Oursons, Pomme Golden. meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waylander_TGM's Gewicht Geschiedenis
|