Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 40,77g | Eiwit: 77,89g | Kolhy: 209,41g.
Ontbijt: Bubur Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal Grain, Kentang Rebus, Dada Ayam, Nasi Putih, Pepaya, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Sohun Kaca Sohun, Kecambah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tropicana Slim Gula Jawa, ABC Kecap Asin, Nasi Putih. Diner: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Putih Telur Matang, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serli pelangi's Gewicht Geschiedenis
|